新型コロナウイルス問題が発生してからというもの、「免疫力」という言葉をネット等でやたらと目にするようになった。納豆は免疫力をアップするだの、免疫力を上げるにはヨーグルトがいいだの、中には免疫力を上げるヨガだの、免疫力アップのツボ、「免疫力アップのためには、筋力アップ」なんてものまである。
これらの説の多くが実証されておらず、医学的な根拠も乏しいものが多いらしい。そもそも、抗体システム自体がかなり複雑なので、単純に何かをしたり、食べたりすれば、コロナウイルスにかから
ないというわけではないらしい。ここまで書いて、どこかで近い話を聞いたことがあるような……と、思い出してみたところ、「女子力」だった。異性や同性から好印象を持たれるには、女子力をアップさせるべきという話が数年前に流行っていた。
トレーニングをして女子力を上げたり、習い事をして女子力をアップさせたり、カラダにいいものを食べると女子力が上がるという話もあった。「腸活」などは、免疫力アップでも女子力アップでも登場するキーワードだ。様々な方法で女子力を上げたら、男性の見る目が違ってきたとか、すぐに結婚できたなんていう「効果効能」を実証できないのも、免疫力とどこか共通している。
ただし、免疫力アップも女子力アップも、効果をてきめんに感じられるわけではないものの、何かの害を及ぼすものでもない。納豆やヨーグルトを食べて腸活に励んだり、筋力をつけたり、ダイエットしたり…と、日々の暮らしでいろんなことを意識して活動していれば、モテモテになったり、コロナウイルスをやっつけたりはできなくても、体調が良くなったり、やる気が向上したりという、別の効果は十分に期待できそうだ。ただし、スーパーで納豆を奪い合ったり、ヨーグルトを買い占めたりすると、免疫力は多少アップするかもしれないが、「人間力」は確実に下がるので、みなさん十分お気をつけください。
